0-6 mesi
Ogni minuscolo tocco, pianto, sbadiglio e le innumerevoli emozioni possono innescare un milione di domande che attraversano la mente quando si diventa un genitore. Per questo abbiamo raccolto e condiviso tutti i nostri suggerimenti qui: grazie ai consigli dei nostri Esperti, ti aiuteremo ad affrontare i vostri primi giorni insieme con serenità.
La produzione di latte materno da parte della donna richiede molte energie. Inoltre, durante l’allattamento, aumentano alcuni fabbisogni nutrizionali specifici. Per questo, anche durante questa fase, l’alimentazione rimane un tema fondamentale ed è importante seguire una dieta varia ed equilibrata.
A tutte le mamme è capitato almeno una volta: arriva il momento della nanna e sembra proprio non volerne sapere! Non ci sono regole e soluzioni uguali per tutti i bambini, ma qualche piccolo accorgimento può aiutarti a farlo addormentare.
Il tuo bambino ha messo a dura prova la tua fantasia e sei a corto di idee per dargli la buonanotte con una nuova ninna nanna? Nessun problema: scopri queste tre ninne nanne perfette per una buona notte sia per te che per il tuo bambino!
Approfondisci il ruolo e le caratteristiche degli integratori per aiutarti a gestire la stanchezza durante l'allattamento e la gravidanza.
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A cosa è dovuta la stanchezza dopo il parto? Cosa fare e quali alimenti possono aiutarti a rimetterti in forma?
Il mio congedo maternità sta per finire e desidero continuare ad allattare il mio bambino. È possibile essere una donna "in carriera" e una super mamma allo stesso tempo?
Tutti gli accessori e i piccoli trucchi che mi permettono di allattare il mio bambino più facilmente e, allo stesso tempo, di conservare la mia bellezza
Nutrire il proprio bambino al seno non è sempre semplice. Quali sono i mezzi per superare i piccoli problemi dell'allattamento come ragadi, ingorghi e mastiti?
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Alcune amiche mi hanno detto che dovrò "mangiare per 2", bere molto latte per il calcio, evitare i cavoli... Sto facendo bene o sto sbagliando tutto? Ho bisogno di consigli per scegliere una alimentazione corretta durante l'allattamento!
Allattare mi permette di perdere i chili accumulati in gravidanza senza fare diete e in più fa bene al morale
