Cosa sono i GOS e i FOS e qual è la loro funzione?
I GOS (galatto-oligosaccaridi) e i FOS (frutto-oligosaccaridi), sono composti formati rispettivamente da più unità di galattosio e fruttosio legate ad un’unità di glucosio, zuccheri normalmente presenti in natura. I GOS e i FOS sono fibre prebiotiche, presenti anche in alcuni alimenti, che conferiscono un beneficio alla salute, favorendo l’equilibrio della flora intestinale.
Studiati da più di 20 anni, sono apprezzati per i loro effetti sulla microflora intestinale e sull’organismo in generale (1). Come dimostrato dalla maggior parte degli studi fatti, grazie alla loro capacità di trattenere acqua, aiutano a rendere le feci più morbide e, quindi, a facilitare l’evacuazione anche grazie all’effetto che hanno sulla regolarizzazione della flora intestinale (2-3).
Perchè è importante la flora intestinale?
La composizione della flora intestinale dipende da più fattori, tra cui l’alimentazione, ed è importante che ci sia una condizione di equilibrio. I prebiotici favoriscono l’equilibrio della flora intestinale e in quantità adeguate sono in grado di promuovere lo sviluppo di gruppi batterici utili all’uomo. La flora intestinale alterata può comportare stipsi, un disturbo caratterizzato da un numero ridotto di evacuazioni e/o da feci dure che richiedono uno sforzo eccessivo per l’evacuazione.
Riferimenti bibliografici
1. Vandenplas Y et al. Gut Microbes. 2014; 5 (6): 681—687.
2. Scholtens PAMJ et al., World J Gastroenterol. 2014; 20 (37): 13466-13452.
3. Costalos C et al. Early Hum Dev. 2008; 84:45-49.
AVVERTENZA:
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Prima di utilizzare il prodotto, si consiglia di sentire il parere del medico. Leggere attentamente il foglietto illustrativo. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
galatto-oligosaccaridi (contengono LATTE), frutto-oligosaccaridi
Conservare a temperatura ambiente (max 25°C), in un luogo asciutto lontano da fonti di calore e al riparo della luce diretta del sole.
Evitare il contatto con l'acqua.
Si consiglia di sentire il parere del pediatra.
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