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Poiché il mio bambino non parla ancora, è difficile riconoscere fra i sorrisi e le lacrime i segnali di sazietà o di fame. Come fare?

Nutrire il proprio bambino al seno non è sempre semplice. Quali sono i mezzi per superare i piccoli problemi dell'allattamento come ragadi, ingorghi e mastiti?

Solitamente il mio piccolo non ci mette molto ad addormentarsi, ma in questo periodo ogni tanto si sveglia in piena notte gridando. Chi sa aiutarmi? Sono un po' preoccupata...

Da qualche giorno il piccolo dice di no a tutto e fa capricci per un nonnulla. È un po' presto per la “crisi adolescenziale”... Cosa fare?

La composizione del latte materno cambia man mano che il bimbo cresce e le sue esigenze mutano con l'età.

Sentire il mio piccolo pronunciare la sua prima parola... solo a pensarci mi vengono ancora i brividi! Come accompagnarlo al meglio in questa evoluzione?

La produzione di latte materno da parte della donna richiede molte energie. Inoltre, durante l’allattamento, aumentano alcuni fabbisogni nutrizionali specifici.

Scopri che cos'è il DHA e come raggiungere la quantità necessaria durante l'allattamento del tuo bambino.

Il calcio è essenziale per lo scheletro del tuo bambino e per il tuo. Deve essere associato alla vitamina D, che permette di assorbirlo e utilizzarlo per le ossa.

Le proteine giocano un ruolo essenziale durante la gravidanza perché vengono utilizzate per la costruzione dei tessuti materni e fetali. Bisogna consumarne di più? E come?

Quando dormirà finalmente tutta la notte? È normale che si muova così tanto quando dorme? Forse confonde il giorno con la notte? Come aiutarlo a dormire bene?

Sono affascinata da tutto quello che il cervello del mio piccolo è capace d'imparare! Quali sono le varie tappe dello sviluppo cerebrale?

Il glossario dei piccoli disturbi durante lo svezzamento

Da qualche giorno il mio bambino non si scarica più regolarmente. È normale o devo preoccuparmi? il mio piccolo soffre di stitichezza?

Quando agita gioiosamente i piedini e le manine, ci regala un sorriso fino alle orecchie o piange a dirotto nel suo lettino, cosa vuole dirci?

Allattare il mio bambino è meraviglioso! Ma devo ricominciare a lavorare, come faccio a tirarmi il latte e a preparare un biberon di latte materno?

Sono una mamma felice...che non la smette di piangere! Il nostro piccolo è in piena forma e anche il suo papà. Eppure mi sento triste, stressata e molto in colpa. Sarà a causa del bay blues?

Stamattina mi sento uno straccio. I seni mi fanno male. Il calcolo è presto fatto... a quando risale la mia ultima mestruazione? E se fossi incinta?!

Da qualche tempo il piccolo piange inconsolabile sempre allo stesso momento. Forse si tratta del famoso "magone della sera"... ma che cos'è esattamente?

Il ferro in gravidanza gioca un ruolo centrale: fornire ossigeno alle cellule e ridurre la stanchezza. È facile farne il pieno con un'alimentazione equilibrata.

Mi chiedo se il mio latte sarà abbastanza nutriente e abbondante per soddisfare l'appetito del mio bambino. Cosa posso fare per favorire la produzione di latte?