La composizione del latte materno cambia man mano che il bimbo cresce e le sue esigenze mutano con l'età.

Il latte materno diventa sempre più denso nel corso della poppata, per calmare prima la sete e poi la fame del bambino.

Gli ormoni prodotti durante le prime fasi dell'allattamento aiutano le donne a riprendersi più in fretta dalla gravidanza e dal parto.

Le madri che vivono nei paesi caldi producono un latte più ricco di acqua per garantire ai figli una buona idratazione.

L'allattamento al seno riduce il rischio di osteoporosi.

Le madri che allattano al seno tendono a perdere peso perché bruciano calorie extra ad ogni poppata.

I bambini allattati al seno sono meno soggetti alle infezioni respiratorie, al diabete e all'obesità infantile.

Il latte materno contiene acidi grassi essenziali, come il DHA, importanti per lo sviluppo cerebrale.