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Come si sviluppa il tuo bambino
Mese dopo mese, il tuo bambino cresce dentro di te, si prepara a venire al mondo e, tra 40 settimane circa, sarà pronto a nascere.
Le posizioni per allattare
Non è così facile trovare la posizione corretta per allattare il mio bambino al seno. Quali sono i piccoli trucchi per poter vivere serenamente questo momento straordinario?
Perché allattare al seno?
I benefici dell’allattamento al seno sono molteplici per il bambino: il latte di una mamma è nutriente, digeribile e ricco di anticorpi.
Nutrimento perfetto in ogni fase
Il latte materno è il nutrimento perfetto per il tuo bambino. Il latte materno risponde perfettamente alle necessità nutrizionali del neonato e la sua composizione si modifica
Allattamento: fa bene anche alla mamma!
Allattare mi permette di perdere i chili accumulati in gravidanza senza fare diete e in più fa bene al morale
Sei quello che mangi
Il sapore e la composizione del tuo latte materno dipendono dalla tua dieta.
Scelte intelligenti
Il latte materno contiene acidi grassi essenziali, come il DHA, importanti per lo sviluppo cerebrale.
Il tuo bambino sta crescendo a passi da gigante! Segui il suo sviluppo mese per mese!
Il tuo bambino sta crescendo in fretta: la sua velocità di sviluppo è davvero impressionante, soprattutto nei primissimi mesi dopo il parto!
I segnali di fame e sazietà del bambino tra i 6 e i 12 mesi
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Lo sapevi che...
Pronta a vederlo mangiare con le mani?
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Guida all'introduzione dei cibi solidi
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Lo sapevi che...
...Dopo i primi 6 mesi di vita, il latte materno non basta da solo a coprire tutte le esigenze nutrizionali di un bambino in crescita?
Non dimenticare la tua "rete di sostegno".
Ecco un semplice piano d'azione per coinvolgere familiari e amici. Non sei sola.
L’uso del tiralatte e del biberon
l tiralatte può essere utile quando non puoi attaccare il tuo bambino direttamente al seno, ad esempio, nel momento in cui devi tornare al lavoro
Lo sapevi che...
Quando i bambini iniziano a consumare i pasti a tavola insieme alla famiglia, tendono ad adottare le abitudini alimentari dei fratelli più grandi e degli adulti?
Il tuo bambino fa lo schizzinoso? Consolati, non è il solo.
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I segnali di fame e sazietà dei bambini tra i 12 e i 24 mesi
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Lo sapevi che...
Molti bambini tra 1 e 2 anni sono ostili alle novità, in altre parole hanno paura di assaggiare nuovi alimenti e preferiscono consumare i cibi a cui sono abituati?
L'alimentazione dei bambini tra i 12 e i 24 mesi
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Lo sapevi che...
...L'adozione di abitudini alimentari sane inizia fin dalla più tenera età?
Bimbo che cresce, dieta che cambia: un quiz per le mamme di bambini dai 6 ai 12 mesi!
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Dagli il meglio con ogni boccone per farlo crescere sano e forte
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Perchè la Vitamina D è così importante?
Oggi più che mai si parla molto spesso di Vitamina D. Scopriamo assieme l'importante ruolo di questa vitamina e perchè è importante assumerne la giusta dose.
Definizione degli obiettivi: traguardi sportivi per trimestre
Quali sport posso praticare e quando? Movimentare la dolce attesa con un po' di sport è salutare per te e per il tuo bambino.
Lo sapevi che...
...Una futura mamma non ha bisogno di "mangiare per due"?
Le scelte alimentari giuste per una gravidanza in salute
Ricorda che la qualità dell'alimentazione non è data da un singolo pasto, ma dal menù seguito per più giorni. Scopri i nostri consigli per una corretta alimentazione
Consigli dietetici per i piccoli “mali” della gravidanza
Di seguito riportiamo un elenco dei disturbi più comuni legati alla gravidanza, accompagnati da utili consigli per gestire al meglio il lato amaro della dolce attesa.
Lo sapevi che...
...La nutrizione materna durante la gravidanza può influenzare la salute del neonato per tutta la vita?
Intestino del bambino: trattare con cura
Oggi gli scienziati considerano l’intestino un secondo cervello, alla base della nostra salute e del nostro benessere generale.
Tutto iniziò con la "Farina Lattea"
Henri Nestlé è stato uno dei primi a riconoscere che il latte materno è la migliore fonte di nutrimento per un neonato.